دستور غذای کودک و نکات تغذیه نی نی ها

سلام مادرای مهربون و پرانرژی امروز ی خوراکی که همه کوچولو ها بهش علاقه دارند رو میخایم خودمون تو خونه درست کنیم همونطور که ویدئو رو میبینید 👇👇👇 یک دوم پیمانه پودر قند رو بانصف قاشق مربا خوری نمک و یک دوم قاشق مرباخوری وانیل و سه چهارم پیمانه کره را با همزن برقی هم بزنید وقتی خوب مخلوط شدن یک پیمانه آرد و یک چهارم پیمانه پودر کاکائو رو اضافه کنید و باز هم بزنید بعد طبق ویدئو قالب بزنید و روی سینی فر که کاغذ روغنی انداختید بزاریدشون و روشون رو با مخلوط یک سفیده تخم‌مرغ و کمی آب رومال کنید و به مدت یک ربع داخل فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد بزارید بپزه از کنجد یا هر چیزی که دوست دارید برای تزیین روش استفاده کنید. 👈این چوب شورا رو به مدت یک ...

سلام مامانای عزیز صبحتون بخیر 🌷🌷🌷🌷 امروز آموزش کوکو جو داریم 🍣🍣🍣🍣 موادی که لازم دارم 👇👇👇👇 گوشت گوسفند چرخ شده یک فنجان جو پخته شده و نصف‌فنجان هویج‌ پخته شده یک عدد جعفری ساطوری دو ق غ 🍀🍚🍖🍀 اینجوری درست میشه 👇👇👇👇 گوشت چرخ کرده و جو پخته شده و هویج پخته شده رو با غذاساز میکس کنید تا خوب مواد یکدست بشن‌ بعد جعفری تازه رو اضافه کنید ‌و مثل کتلت داخل ماهی تابه با کمی روغن و حرارت کم و درب بسته ‌بزاید بپزه؛ این کوکو خشمزه رو از هشت ماهگی میتونید برای نی نی درست کنید خیلی بافت نرم و لطیفی داره و طعمش عالیه و مفید برای نی نی طرز تهیه کوکو جو (مناسب کودک 8 ماهه به بالا) ...

سلام به همه شما مادرای مهربون امروز میخایم به چند تا نکته مهم درباره آبمیوه دادن به نی نی بپردازیم همه میدونیم هر نوع غذای کمکی باید از 6 ماهگی به بعد در برنامه غذایی نوزاد قرار بگیرد و تا قبل از آن مادران مجاز به استفاده از هر نوع غذای کمکی مانند میوه، آبمیوه و ... در برنامه غذایی نوزاد نیستند. تا قبل از 6 ماهگی مصرف میوه برای نوزاد 6 ماهه مجاز نیست. 🚷مصرف آب مرکبات برای نوزاد ممنوع هنگامی‌که می‌خواهید میوه و آبمیوه برای نوزاد تهیه کنید باید دور مرکبات را تا یک‌سالگی خط بکشید. به عبارت دیگر میوه‌هایی مانند پرتقال، نارنگی، کیوی و.. به صورت میوه کامل و آبمیوه برای نوزاد ممنوع است. دلیلش این است که ممکن است خطر بروز آلرژی نوزاد را تهدید...

صبح همه مامانای نینیدیشی بخیر 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 موضوع پست امروز «سویق خانگی‌» هست. سویق انواع مختلفی داره و هر نوع سویق خواص مخصوص خودش رو داره، تو این پست میخایم درباره سویق گندم و طرز تهیه اون صحبت کنیم. ✍سویق چیست؟ 👇👇👇 سویق یک نوع ماده پودری هست که از آسیاب شدن و تفت دادن دانه های مختلف حاصل میشود و طبق نوع اون دانه خواص سویق مشخص میشه ✍انواع سویق: 👇👇👇 سویق گندم سویق جو سویق برنج سویق عدس سویق سنجد سویق نخود و... ✍نحوه استفاده از سویق: 👇👇👇 برای کودکان شیرخوار بالای 6 ماه باید به صورت ترکیبی با شیر گرم استفاده شود و همچنین می‌توان آن را به صورت ترکیب با فرنی یا آب جوش یا ایجاد حلوای سویق از طریق ترکیب با عسل یا سه شیره طبق سن کو...

سلام مهربونا روزتون به قشنگی بهار مامانا خوراکی مورد علاقه کوچولو شما چیه؟🍟🍿🍲🍕🍠 اکثر نی نی ها بستنی و پاستیل رو خیلی دوست دارن چون خوردن پاستیل برای بچه ها لذت بخشه. اگر خودمون بدون هیچ ماده نگهدارنده و رنگی اون رو درست کنیم، علاوه بر تامین ویتامین مورد نیاز برای بچه ها، یه تنقلات خوب و خوشمزه هم محسوب میشه. مواد لازم برای درست کردن پاستیل توت فرنگی خونگی 👇👇👇 ¾ فنجان آب لیمو 1 فنجان توت فرنگی تازه 2 قاشق غذاخوری عسل ¼ فنجان پودر ژلاتین اینجوری درست میشه 👇👇👇 توت فرنگی ها رو بشورین و برگ و دمبرگشون رو جدا کنید. آب لیمو ترش تازه رو هم بگیرین. بعد توت فرنگی خرد شده و آب لیمو را در مخلوط کن بریزین. مخلوط کن را برای 30 ثانیه رو...

سلام به همه نی نی دیشیا 🌷🌷🌷🌷🌷🌷 پوره داریم چه پوره ای سرشار از ویتامین C، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن نی نی، خوشبو و خوش طعم جذاب برای کوچولوها، تا کیوی تموم نشده از خواصش استفاده کنید. موادی که لازم داریم 👇👇👇 یک عدد کیوی رسیده و نرم یک عدد سیب یک فنجان کلم بروکلی اینجوری درست میشه 👇👇👇 بروکلی و سبب رو بخارپز کنید به مدت پنج دقیقه بعد به همراه کیوه پوست کنده شده میکس کنید و برای نی نی سرو کنید. 👈این پوره برای کوچولوهایی که میوه و سبزیجات نمیخورن بهترین گزینه است چون طعم میکس شده فوق‌العاده‌ی داره حتما امتحان کنید. طرز تهیه پوره برای کودکان بالای یکسال ...

سلام مهربونای پرانرژی 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 امروز میخام طرز تهیه سویق جو خونگی رو براتون بزارم از آنجایی که سویق کودک شامل ترکیبی از سویق گندم و جو و سنجد هست میتونید به راحتی به کمک آموزش های قبلی ی سویق کامل و خونگی برای نی نی درست کنید موادی که لازم داریم 👇👇👇 یک لیوان جو یک لیوان سبوس جو اگر از جو کامل (جو که پوست داره) استفاده میکنید نیازی به سبوس جداگانه ندارید. طرز تهیه 👇👇👇 اول جو رو آسیاب کنید آرد به دست آمده رو بیست دقیقه با حرارت کم تفت بدید و از الک رد کنید حالا سبوس جو رو پانزده دقیقه تفت بدید و از الک رد کنید و آرد و سبوس را با هم مخلوط کنید سویق جو حاضره روش مصرف: 👇👇👇 👈به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته با...